Bücher - Genesung

Bevor der Tank leer ist, Burnout ohne mich!

„Burnout ist unvermeidlich für engagierte Menschen!“ Oder: „Burnout ist doch nur eine Modeerscheinung!“
Weit verbreitete Überzeugungen. Der Wirklichkeit entsprechen beide nicht. Denn: Von diesem Syndrom sind Tausende betroffen. Und: Es lässt sich vorbeugen.
Wie kann ich achtsamer leben? Wer sich mit den hier praktizierten zehn Bausteinen einer Burnout-Prophylaxe befasst, der wendet sich den entscheidenden Themen (Pause, Schlafen, persönliche Bewegung, eigene Ansprüche, Enttäuschungen und Kraftquellen etc.) zu.

  • Das Buch zeichnet sich durch einfache Schritte und Praxiserfahrung aus.
  • Der Autor greift auch religiöse Fragestellungen zum Thema auf und zeigt auf, wie der Glaube helfen kann.

Dr. Jörg Bade
Jahrgang 1961. Dissertation zum seelsorgerlichen Umgang mit Depression. Evangelischer Pfarrer, langjähriger Seelsorger und Religionspädagoge am Leo-Sympher-Berufskolleg in Minden. Verheiratet, Vater von vier Kindern.

1Stk. à14,95 €
Art.Nr.:7858-0618
ISBN:978-3-7858-0618-0
Umfang:178 Seiten, Paperback
Format:14,8 x 20,5 cm
Autor:Jörg Bade
Produkt:Bücher
Thema:Genesung
Seit:03.11.2014
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