ONE2ONE- Die Mentoring-Methodenbox

Kurzüberblick: ONE2ONE – Die Mentoring‑Methodenbox

Die ONE2ONE‑Mentoring‑Methodenbox ist eine kompakte, praxisorientierte Materialsammlung für alle, die Mentorinnen und Mentoren begleiten oder selber mentoring‑bezogen arbeiten. Mit 32 leicht einsetzbaren Methodenkarten und 7 ausgearbeiteten Einstiegsthemen bietet die Box Gesprächsimpulse, Visualisierungen und konkrete Übungen, die das Einzelmentoring bereichern und strukturieren.

Inhalt der Box

Die Box enthält auf einen Blick:

• 32 Methodenkarten (kurze Anleitung, Einsatzdauer, Zielsetzung)
• 7 ausgearbeitete Themenmodule für Sitzungen ohne konkretes Thema des Mentees
• Faltblatt mit Einsatzhinweisen und klassischen Ablaufvorschlägen
• Format: handliche Kartenbox – ideal für unterwegs (Kartenformat ca. 15 × 15 cm)
• Weitere Arbeitsblätter und Vorlagen stehen meist als PDF‑Downloads zur Verfügung

Für wen ist die Box geeignet?

ONE2ONE richtet sich an Mentorinnen und Mentoren aller Altersgruppen: Ehrenamtliche in der Jugendarbeit, Konfirmandenbegleiterinnen, Seelsorger, Pastoralteams, Coachs und Leitende in Gemeinden. Die Materialien eignen sich sowohl für die Begleitung von Jugendlichen als auch für die Arbeit mit jungen Erwachsenen und Erwachsenen.

Einsatzfelder & Praxisbeispiele

Die Box ist vielseitig einsetzbar: im Einzelmentoring, bei Mentoring‑Treffen nach Freizeiten, in der Konfirmandenarbeit, bei Mentoren‑Schulungen oder in seelsorgerlichen Gesprächskontexten. Beispiele:

• Sofort einsetzbare 30–60 Minuten‑Sitzungen mit klarer Struktur
• Follow‑up nach Gruppenveranstaltungen: Vertiefung persönlicher Themen
• Begleitung in Lebensübergängen (Konfirmation, Berufsstart, Neuanfang)
• Reflexionsangebote für Trauerbegleitung oder Sinnfragen

Ausgewählte Methoden (Kurzbeschreibungen)

Einige Methodenvorschläge aus der Box – jeweils mit kurzer Einsatzidee:

• Emotion‑Map: Gefühle sichtbar machen und benennen – Einstieg für Gespräche über Stimmungslagen und Erfahrungen.
• Entscheidungswaage: Pro‑/Contra‑Visualisierung, hilft bei konkreten Entscheidungssituationen.
• Ressourcen‑Entdecker: Stärken und Unterstützungsquellen identifizieren – stärkt Selbstwirksamkeit.
• Werteliste: Werteprioritäten klären und daraus Handlungsimplikationen ableiten.
• Dankbarkeitschallenge: Kleine Übung zur Förderung positiver Wahrnehmung und Resilienz.
• Prioritäten setzen: Konkretisieren, was aktuell wichtig ist und wie Schritte geplant werden können.
• Soziogramm/Beziehungsnetz: Beziehungen visualisieren – hilfreich bei Fragen zu Freundschaften und Netzwerken.
• Reflexionsfragen: Strukturierte Fragen am Ende einer Sitzung für nachhaltige Nachbereitung.

So nutzen Sie die Box – Schritt für Schritt

In drei einfachen Schritten zur ersten Sitzung:

1. Auswählen: Wählen Sie 1–2 Karten passend zur aktuellen Situation des Mentees.
2. Anpassen: Passen Sie Zeitrahmen und Sprache an Alter und Kontext an (z. B. kürzere Spiele für Jüngere).
3. Reflektieren: Beenden Sie die Sitzung mit gezielten Nachfragen und ggf. einer kleinen Hausaufgabe oder einem Follow‑up‑Termin.

Kurzablauf für eine 45‑Minuten‑Sitzung

5 Min. Check‑in – 25 Min. Methode – 10 Min. Reflexion & Transfer – 5 Min. Abschluss mit Zielvereinbarung.

Didaktische Hinweise & Altersanpassung

Die Methodenkarten sind bewusst kurz und variantenreich gehalten, sodass Sie sie leicht altersgerecht anpassen können. Tipps:

• Für Jugendliche: mehr spielerische Elemente, visuelle Hilfen, kurze Zeitblöcke.
• Für junge Erwachsene: vertiefende Reflexionsfragen und Zielplanungen integrieren.
• Für Erwachsene/Ältere: stärker auf Lebenskontexte und Ressourcenarbeit fokussieren.

Vorteile für Mentorinnen und Mentoren sowie Mentees

Die Box bietet klare Nutzen:

• Schnelle Einsatzbereitschaft: keine aufwändige Vorbereitung nötig
• Vielfalt: Methoden für Ein‑, Umsetzungs‑ und Vertiefungsphasen
• Mobilität: leicht zu transportieren – ideal für Hausbesuche oder Treffen unterwegs
• Visualisierung: stärkt Ausdruck und Verständigung zwischen Mentor und Mentee
• Orientierung: sieben fertige Themenmodule für den Fall, dass kein eigenes Thema vorliegt

Kooperation, Qualität und theologische Einbettung

Die ONE2ONE‑Box ist in Kooperation mit dem Christlichen Mentoring Netzwerk (cMn) entstanden und verbindet praxisbewährte Methoden mit einer christlich‑ethischen Ausrichtung. Die Materialien sind so gestaltet, dass sie sensibel für Glaubensfragen sind und Raum für persönliche spirituelle Reflexion lassen.

Downloads, Druck & Nachhaltigkeit

Häufige Fragen (FAQ)

Für welche Altersgruppen eignet sich die ONE2ONE‑Box?
Für Jugendliche, junge Erwachsene und Erwachsene; die Methoden sind modular und leicht altersgerecht anpassbar.

Sind die Arbeitsblätter als PDF verfügbar?
Zu vielen Karten stehen ergänzende PDFs zum Herunterladen bereit, die Sie nach Bedarf ausdrucken können.

Kann die Box auch in Gruppensettings genutzt werden?
Ja, mehrere Methoden lassen sich für Kleingruppen oder Peer‑Mentoring anpassen, die meisten Übungen sind jedoch für das Einzelmentoring optimiert.

Wie viel Vorbereitung braucht eine Sitzung?
Die meisten Karten erfordern nur wenige Minuten Vorbereitung; die beiliegenden Hinweise geben klare Zeitrahmen und Ablaufvorschläge.

Wer steht hinter der Entwicklung?
Die Box wurde in Zusammenarbeit mit dem Christlichen Mentoring Netzwerk (cMn) entwickelt und folgt praxisorientierten, theologisch sensiblen Leitlinien.

Bestellung & Einsatzhinweis

Die ONE2ONE‑Mentoring‑Methodenbox ist ein sofort einsetzbares Werkzeug für jede Form von mentoringbezogener Begleitung. Sie eignet sich hervorragend als Geschenk für neue Mentorinnen und Mentoren oder als Ausstattung für Gemeinde‑ und Jugendarbeit. Nutzen Sie die Arbeitsblätter zum Download, um Sitzungen vorzubereiten und nachhaltig zu dokumentieren.