Was mich trägt

Worum es geht – stärkende Impulse für pflegende Angehörige

Wenn die Pflege eines nahestehenden Menschen den Alltag auf den Kopf stellt, braucht es Orientierung, Trost und neue Kraftquellen. Dieses Impulsheft schenkt pflegenden Angehörigen kurze, lebensnahe Texte, die Sorgen und Zweifel ernst nehmen und zugleich Halt, Zuversicht und Stärkung vermitteln. Es lädt dazu ein, innezuhalten, die eigenen Grenzen wahrzunehmen und im Glauben, in kleinen Ritualen und im Austausch mit anderen neue Hoffnung zu finden.

Für wen geeignet

Für alle, die Angehörigenpflege zu Hause leisten – und für Menschen, die sie begleiten:

• pflegende Angehörige in herausfordernden Lebenssituationen
• Seelsorge, Besuchsdienst, Gemeindearbeit (Diakonie, Caritas)
• Hospiz- und Krankenhausseelsorge, Palliativteams
• Angehörigentreffs, Selbsthilfegruppen und Kursangebote
• als einfühlsames Geschenk oder praktisches Mitbringsel beim Hausbesuch

Themen und Inhalte

• Wenn das Leben Kopf steht: Alltag, Rollenwechsel und neue Routinen in der häuslichen Pflege
• Mit Sorgen und Zweifeln umgehen: Schuldgefühle loslassen, Grenzen annehmen, Hilfe zulassen
• Selbstfürsorge und Entlastung: Atempausen, Dankbarkeit, kleine Rituale im Tageslauf
• Halt im Glauben: Gebete, biblische Zusagen, Segensworte als Trost und Stärkung
• Krisen bewältigen: Resilienz aufbauen, Zuversicht nähren, Hoffnungswege entdecken
• Abschied und Trauer sensibel begleiten: Worte für das Unsagbare finden

So setzen Sie das Heft ein

Die kurzen, gut zugänglichen Texte eignen sich ideal als Gesprächsimpulse in der Seelsorge, als geistlicher Einstieg in Gruppenrunden, für Angehörigentreffs und Schulungen – oder als persönlicher Begleiter auf dem Nachttisch. Pfarrerin oder Pfarrer, Ehrenamtliche im Besuchsdienst sowie Fachkräfte in Pflege und Beratung finden hier kompakte Anknüpfungspunkte für Hausbesuche, Segens- und Gebetsmomente.

Christliche Kraftquellen für den Pflegealltag

Zwischen Pflicht und Fürsorge schenkt das Heft Worte, die tragen: biblische Zusagen, kurze Gebete und ermutigende Gedanken. Sie öffnen den Blick für Gottes Nähe im Alltag und stärken die innere Ruhe – gerade dann, wenn Müdigkeit, Überforderung und Krisen spürbar werden.

Blick ins Heft

Erwartet werden prägnante Impulstexte, die direkt ins Leben sprechen – ergänzt durch Gebetszeilen, Segensworte und Anregungen für kleine Alltagsrituale. Die klare Sprache und das handliche Format machen es leicht, zwischendurch eine Minute aufzutanken.

Produktdetails

• Titel: Was mich trägt – Impulse für pflegende Angehörige
• Reihe: LebensWelten
• Autorin: Beate Wagner
• Verlag: Agentur des Rauhen Hauses
• Format: DIN A5, geheftet
• Umfang: 24 Seiten
• ISBN: 978-3-7600-8470-1
• Erscheinungsjahr: 2022

Passend dazu

• Karten mit Segensworten, Trost- und Hoffnungsversen für Besuche
• Weitere Hefte der Reihe LebensWelten zu Alltag, Glauben und Krisenbewältigung
• Materialien für Besuchsdienst, Trauer- und Angehörigenarbeit
• Lichter und Kerzen, kleine Kreuze, Gebets- und Bibelspruchkarten als stärkende Zeichen

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